Как выбрать ракетку для большого тенниса

Теннисные ракетки для большого тенниса различаются длиной, размером головы, весом, балансом и ручкой. Цифры на раме помогают отобрать модели, но окончательное решение лучше принимать после игры.

Длина и размер головы

Взрослому игроку нужна полноразмерная ракетка. Укороченные модели обычно предназначены для детей. Если полноразмерной ракеткой трудно подготовиться к удару, сначала сравните модели с другим весом и балансом.

Размер головы указывают в квадратных дюймах или квадратных сантиметрах. Проверять этот параметр нужно по результатам серии ударов. Посмотрите, где остаются следы мяча на струнах, как часто ракетка поворачивается в руке и сохраняется ли длина удара при контакте не точно по центру.

Не выбирайте маленькую голову только ради заявленного контроля, а большую — ради мощности. Подходит та модель, с которой вы чаще попадаете центральной частью струн и можете повторять удар без дополнительного напряжения кисти и предплечья.

Вес и баланс

Перед сравнением уточните, какой вес указан: со струнами или без них. Струны и дополнительная обмотка меняют итоговую массу, поэтому сравнивать нужно одинаково измеренные значения.

Проведите каждой ракеткой серию ударов справа и слева. Если к концу серии подготовка начинает запаздывать, точка контакта уходит назад, а замах сокращается, модель может быть тяжёлой для текущего темпа игры.

У лёгкой модели проверьте поведение на быстрых мячах и контактах ближе к краю струн. Если ракетка регулярно разворачивается в руке, сравните её с более устойчивой моделью и повторите ту же серию.

Баланс показывает распределение массы. Не оценивайте его только по взмахам без мяча. Сравните, насколько вовремя ракетка приходит к точке контакта на ударах справа, слева, у сетки и на подаче.

Размер ручки

Возьмите ракетку обычным игровым хватом. Пальцы не должны упираться в ладонь, а ручку не должно приходиться постоянно сжимать, чтобы она не проворачивалась.

Проверьте размер не только в магазине, но и в ударах. Если хват приходится поправлять после каждого контакта, сравните соседние размеры ручки. Тонкую ручку можно немного увеличить дополнительной обмоткой. Уменьшить слишком толстую сложнее.

Струны и натяжение

Натяжение выбирают в пределах диапазона, указанного производителем на раме. Если собственных настроек ещё нет, начните с середины этого диапазона и оцените полёт мяча на спокойном движении.

Смотрите, хватает ли длины удара, не уходит ли мяч за заднюю линию при похожих контактах и одинаково ли ракетка ведёт себя в серии. Не меняйте одновременно модель ракетки, тип струны и натяжение: иначе результат нельзя связать с одним параметром.

Проверка ракетки на корте

1. Выполните спокойную серию ударов справа и слева. Отмечайте положение точки контакта, разворот ракетки в руке и глубину мяча.
2. Повторите проверку на более быстром входящем мяче. Посмотрите, успеваете ли закончить подготовку до отскока.
3. Сделайте несколько подач и ударов у сетки. Проверьте, не сокращается ли движение из-за веса или баланса.
4. Сравните две модели на одинаковых мячах. Меняйте ракетки после серии, а не после одного удачного или неудачного удара.
5. В конце снова сыграйте первой моделью. Это поможет проверить, не изменились ли результаты только из-за разминки или усталости.

Выбирайте ракетку, с которой сохраняются своевременная подготовка, стабильная точка контакта и предсказуемая глубина мяча. Если две модели дают похожий результат, предпочтение можно отдать той, у которой удобнее ручка и меньше запаздывает подготовка к концу серии.