Блог

заниматься теннисом Дневник тренировок
Во сколько лет начинают заниматься теннисом?
038
Эх, если бы мы все начинали учиться чему-нибудь с самого раннего возраста… Ведь тогда к совершеннолетию
Berezovsky Tennis | Школа тенниса Александра Березовского
удар справа в теннисе Техника в большом теннисе
Идеальный удар справа в теннисе: Часть 4
043
Приветствую вас, дорогой друг! Вы читаете финальную статью из моего цикла про крученый удар справа в
Berezovsky Tennis | Школа тенниса Александра Березовского
форхенд в теннисе Техника в большом теннисе
Форхенд в теннисе часть 3: Контакт с мячом
036
В большом теннисе одним из важнейших ударов является форхенд. Он занимает примерно 70% от всех ударов
Berezovsky Tennis | Школа тенниса Александра Березовского
теннис удар справа видео Техника в большом теннисе
Теннис удар справа видео: Разбор техники замаха
046
Одним из ключевых элементов в технике удара справа или форхенда в большом теннисе является правильный замах.
Berezovsky Tennis | Школа тенниса Александра Березовского
Техника удара справа в большом теннисе Техника в большом теннисе
Техника удара справа в большом теннисе: часть 1
039
Техника удара справа в большом теннисе: первые шаги Правильная техника удара справа или форхенда является
Berezovsky Tennis | Школа тенниса Александра Березовского
3 типа выносливости в теннисе Психология в теннисе
3 типа выносливости в теннисе
031
Многие игроки и тренеры часто говорят о том, что необходимо наращивать выносливость в теннисе для достижения
Berezovsky Tennis | Школа тенниса Александра Березовского
бэкхенд в теннисе одной рукой Техника в большом теннисе
Удар слева в теннисе одной рукой. Часть 3
019
Приветствую вас, гости моего сайта. Меня зовут Александр Березовский — я тренер по теннису с опытом
Berezovsky Tennis | Школа тенниса Александра Березовского
Техника в большом теннисе
Одноручный бэкхенд в теннисе: Замах и разгон ракетки
053
Всем привет, с вами Александр Березовский, и это второй урок про одноручный бэкхенд в теннисе, а именно
Berezovsky Tennis | Школа тенниса Александра Березовского
научиться играть в теннис без тренера Дневник тренировок
Можно ли научиться играть в большой теннис без тренера?
015
Многие новички ошибочно полагают, что могут самостоятельно освоить теннис, не прибегая к услугам квалифицированного
Berezovsky Tennis | Школа тенниса Александра Березовского
сколько стоит занятие с тренером по теннису Дневник тренировок
Сколько стоит занятие с тренером по теннису?
019
Выбирая тренера по большому теннису, важно найти опытного специалиста, который сможет быстро и эффективно
Berezovsky Tennis | Школа тенниса Александра Березовского
точка удара в теннисе Техника в большом теннисе
Точка удара в большом теннисе
033
В мире большого тенниса каждая мелочь имеет значение. Одним из важнейших аспектов является точка удара —
Berezovsky Tennis | Школа тенниса Александра Березовского
Техника в большом теннисе
Зашаг в теннисе на подаче — как избавиться?
014
Обидный «зашаг в теннисе» при подаче — коварная ошибка для многих игроков Подача —
Berezovsky Tennis | Школа тенниса Александра Березовского
сколько раз в неделю нужно заниматься теннисом Техника в большом теннисе
Сколько раз в неделю нужно заниматься теннисом, чтобы стать профессионалом?
038
В первом абзаце давайте сразу раскроем главный секрет успеха для тех, кто мечтает добиться высот в большом теннисе.
Berezovsky Tennis | Школа тенниса Александра Березовского
исходное положение в теннисе Техника в большом теннисе
Исходное положение в теннисе
016
Основы в большом теннисе: исходное положение Приветствую! В этой статье мы обсудим крайне важный аспект —
Berezovsky Tennis | Школа тенниса Александра Березовского
прием сильной подачи в теннисе Тактика в теннисе
Как победить игрока с сильной подачей в теннисе?
016
Всем привет друзья, с вами снова на связи Александр Березовский. В этой статье мы поговорим про
Berezovsky Tennis | Школа тенниса Александра Березовского
какой рост должен быть для большого тенниса ОФП для тенниса
Какой рост должен быть для большого тенниса?
044
Рост имеет значение: какой рост должен быть для большого тенниса, чтобы стать топом? Вы когда-нибудь
Berezovsky Tennis | Школа тенниса Александра Березовского
влияние тенниса на здоровье ОФП для тенниса
Влияние тенниса на здоровье
026
В этой статье мы поговорим о том, как большой теннис улучшает физическую форму и влияние тенниса на здоровье
Berezovsky Tennis | Школа тенниса Александра Березовского
большой теннис как вид спорта Без рубрики
Большой теннис как вид спорта история и популярность в России
07
Сегодня тема для статьи — как развивался большой теннис как вид спорта, начиная с самых истоков
Berezovsky Tennis | Школа тенниса Александра Березовского
большой теннис как считать очки Правила тенниса
Большой теннис: как считать очки и не запутаться?
020
Большой теннис как считать очки и не запутаться? Эх, сколько раз я видел, как новички в теннисе чешут
Berezovsky Tennis | Школа тенниса Александра Березовского
Большой теннис какие мышцы работают ОФП для тенниса
Большой теннис — какие мышцы работают и почему так важна физподготовка?
054
Эй, привет, любители активного образа жизни! Сегодня поговорим о мышцах, которые позволяют теннисистам
Berezovsky Tennis | Школа тенниса Александра Березовского
Как теннис влияет на человека Дневник тренировок
Как теннис влияет на человека
036
Как теннис влияет на человека: физическое и ментальное развитие Теннис — один из самых интересных
Berezovsky Tennis | Школа тенниса Александра Березовского
ОФП для тенниса
Как теннис влияет на позвоночник?
036
Как теннис влияет на позвоночник: польза или вред для спины? Резкие повороты, наклоны, подачи —
Berezovsky Tennis | Школа тенниса Александра Березовского
как теннис влияет на колени ОФП для тенниса
Как теннис влияет на колени?
036
Теннис и колени: как игра влияет на суставы ног? Преимущества тенниса для здоровья широко известны.
Berezovsky Tennis | Школа тенниса Александра Березовского
как теннис влияет на зрение ОФП для тенниса
Как теннис влияет на зрение?
041
Теннис для зрения: польза или вред? Теннис — это невероятно увлекательный вид спорта.
Berezovsky Tennis | Школа тенниса Александра Березовского
внутренний наставник в теннисе. Психология в теннисе Психология в теннисе
Психология в теннисе: как развить внутреннего наставника?
085
На самом деле вы никогда не играете с соперником. Вы играете с самим собой, со своими самыми высокимистандартами
Berezovsky Tennis | Школа тенниса Александра Березовского
физическая подготовка в теннисе ОФП для тенниса
Физическая подготовка теннисиста — уровень 3
098
Данное видео представляет заключительный 3 уровень комплекса специальной физической подготовки для теннисистов.
Berezovsky Tennis | Школа тенниса Александра Березовского
сфп в теннисе ОФП для тенниса
СФП в теннисе. Сила Скорость Ловкость. Уровень 2
094
Данное обучающее видео представляет комплекс специальных физических упражнений (сфп в теннисе) повышенной
Berezovsky Tennis | Школа тенниса Александра Березовского
офп в теннисе ОФП для тенниса
ОФП в теннисе. Скорость Сила Ловкость. Уровень 1
0119
Это обучающее видео демонстрирует специальные физические упражнения, направленные на развитие важных
Berezovsky Tennis | Школа тенниса Александра Березовского
концентрация внимания в теннисе Психология в теннисе
Концентрация внимания в теннисе — как фокусироваться на главном
072
Умение концентрироваться и удерживать фокус внимания — один из ключевых навыков, от которых зависит
Berezovsky Tennis | Школа тенниса Александра Березовского
Психология тенниса Психология в теннисе
Психология тенниса: как контролировать свои мысли для победы
051
Введение в психологию тенниса Как теннисный тренер со стажем работы уже больше 8 лет и игрок входивший
Berezovsky Tennis | Школа тенниса Александра Березовского