Экипировка
Ракетка для большого тенниса для начинающих: как выбрать

Первую ракетку для большого тенниса лучше выбирать не по бренду и описанию мощности, а по тому, как она ведёт себя в руке и при ударе. Важно проверить, успеваете ли вы подготовить ракетку, встретить мяч впереди и вернуться в исходное положение без лишнего усилия.
Вес и баланс
Сравнивайте вес ракеток в одинаковом состоянии. Производитель может указывать вес рамы без струн, тогда как тестовая ракетка уже оснащена струнами и намоткой.
Одинаковый вес не означает одинаковое ощущение в движении. Если больше массы приходится на голову, её может быть сложнее вовремя вывести к мячу. Ракетка с балансом ближе к ручке при том же весе может ощущаться иначе.
Возьмите ракетку и сделайте несколько спокойных имитаций ударов справа и слева. После каждого движения возвращайте её перед собой. Если голова запаздывает, замах приходится резко ускорять или ракетка медленно возвращается в исходное положение, сравните её с более лёгкой моделью или с другим балансом.
Размер головы и длина
Размер головы влияет на то, насколько удобно подводить ракетку к мячу и попадать по центру струн. Не выбирайте только по принципу «чем больше, тем легче». Крупная голова может показаться громоздкой, а небольшая потребует более точного контакта.
Проверить размер можно на серии одинаковых подач мяча. Отмечайте, где остаются следы контакта на струнах и сохраняется ли направление при попадании ближе к краю. Затем повторите упражнение другой ракеткой.
Удлинённую модель также нужно сравнивать в движении. Выполните удары справа, слева, несколько подач и коротких ударов у сетки. Если ракетка регулярно опаздывает к контакту или мешает быстро подготовиться к следующему мячу, её длина вам пока неудобна.
Как проверить ручку

Размер ручки указывают на самой ракетке или в характеристиках модели. Но одинаковая маркировка у разных ракеток может ощущаться по-разному из-за формы ручки и толщины намотки.
Возьмите ракетку игровым хватом и несколько раз смените хват для ударов справа и слева. Ручка не должна проворачиваться в ладони. Если для удержания приходится постоянно сильно сжимать пальцы, сравните другой размер или форму.
Меньшую ручку можно сделать толще дополнительной намоткой. Поэтому при выборе между соседними размерами полезно проверить не только исходную ручку, но и вариант с намоткой.
Проверка на корте
Тестируйте две ракетки на одинаковых мячах и с одной задачей. Сначала выполните спокойные удары справа и слева, затем несколько подач и ударов у сетки.
Во время теста проверьте:
- успеваете ли вы вывести ракетку к мячу без рывка;
- остаётся ли точка контакта впереди, а не уходит за корпус;
- часто ли мяч попадает ближе к центру струн;
- сохраняется ли выбранное направление при неточном контакте;
- можете ли вы после удара быстро вернуть ракетку перед собой;
- не появляется ли заметная усталость руки раньше, чем с другой моделью.
Не оценивайте ракетку по одному удачному удару. Сравните несколько серий и посмотрите, с какой моделью результат повторяется чаще.
Осмотр перед покупкой
У подержанной ракетки осмотрите обод, горловину и места соединения частей рамы. Трещины, деформация и стук внутри рамы — причины отказаться от покупки. Потёртую намотку и старые струны можно заменить, состояние рамы изменить нельзя.
Перед выбором проверьте вес в сборе, баланс, размер головы, длину и ручку. Подходящая первая ракетка не мешает подготовке удара, позволяет встречать мяч впереди и возвращаться в исходное положение без рывка.