Индивидуально с тренером
От 5 400 ₽ за 1 час
Время занятия посвящено вашим задачам. В цену входят корт, работа тренера и ракетка. Тариф зависит от дня недели и времени.
Чкаловский проспект, 15 · Петроградская сторона
Программа и тарифы по времени →
Для взрослых · СПб
Большой теннис для взрослых в Санкт-Петербурге
Занятия большим теннисом для взрослых в Санкт-Петербурге: индивидуально, вдвоём или в мини-группе — чтобы увереннее чувствовать себя в игре.
ЗаписатьсяФорматы, цены и площадки
В группе до 4 человек
2 700 ₽ за разовое занятие
Абонемент на 4 занятия — 8 800 ₽ в месяц, на 8 — 16 500 ₽. Наличие мест и подходящую группу подтвердим до оплаты. Стоимость занятий по 1,5 часа уточняем отдельно.
Начинающие — Чкаловский проспект, 15. Игроки с опытом от 3 лет — Северная дорога, 12, Крестовский остров.
С нуля до 3 месяцев — суббота, 12:00. От 3 месяцев до года — понедельник, 21:00. На Крестовском: среда, 21:00 — 1 час; вторник и пятница, 20:30 — 1,5 часа.
Условия групповых тренировок →Хотите заниматься с другом или партнёром? Посмотрите сплит — занятие вдвоём.
Занятия ведёт Александр Березовский: 9 лет опыта, более 4 500 часов на корте. При записи расскажите об опыте игры и удобном времени — сначала согласуем подходящее занятие.
Расписание групповых тренировок
До 4 человек в группе. Стаж игры — ориентир: состав подбираем по фактическому уровню. Время указано по Санкт-Петербургу.
Суббота · 12:00
С нуля до 3 месяцев игры
Длительность: 1 час
Чкаловский проспект, 15 · Петроградская сторонаПонедельник · 21:00
От 3 месяцев до 1 года обучения
Длительность: 1 час
Чкаловский проспект, 15 · Петроградская сторонаСреда · 21:00
От 3 лет игры
Длительность: 1 час
Северная дорога, 12 · Крестовский островВторник · 20:30
От 3 лет игры
Длительность: 1,5 часа
Северная дорога, 12 · Крестовский островПятница · 20:30
От 3 лет игры
Длительность: 1,5 часа
Северная дорога, 12 · Крестовский островПеред оплатой подтвердим подходящую группу и наличие мест. Если ваш опыт не попадает в указанные диапазоны, расскажите о своей игре — возможность присоединиться обсудим по уровню. Стоимость занятий по 1,5 часа уточняем отдельно.
Подобрать группу и записаться →Кому подходит
- Взрослые, которые возвращаются к теннису после перерыва
- Игроки, которым нужна точечная работа над техникой и тактикой
- Пары друзей или партнёров для сплит-формата
- Начинающие взрослые, готовые к системным занятиям в СПб
Задачи тренировок
- Собрать устойчивую технику без хаоса упражнений
- Улучшить перемещение и подготовку к удару
- Перенести навыки в реальные розыгрыши и матчи
Как выбрать формат занятий
Индивидуальное занятие подходит для работы над вашей техникой и темпом. Сплит — если хотите приходить вдвоём с партнёром близкого уровня. Мини-группа — для регулярных тренировок и практики с разными игроками.
Начинающим важен спокойный старт, продолжающим — конкретные игровые задачи. Укажите опыт и удобное время при записи: подберём формат, а не только набор упражнений.
Почему отдельный формат для взрослых
Теннис для взрослых в СПб — это не детская группа «на вырост». Учитываю работу, восстановление и цели: спокойно начать с нуля, вернуться после перерыва или разобрать конкретную ошибку в матче.
На занятиях соединяем технику с игровыми решениями: чтобы удар держался не только в упражнении, но и под счётом.
Индивидуально и сплит
Индивидуальные тренировки дают максимум внимания. Сплит — занятие вдвоём с партнёром близкого уровня: больше живых розыгрышей при сохранении персональных задач.
Если вы только начинаете, удобная точка входа — раздел «Теннис для начинающих». Если нужен полный фокус на вас — страница индивидуальных тренировок. Ссылки — ниже в блоке «Читать также».
Как проходит занятие
- 01Короткая диагностика вашей текущей игры
- 02Блок техники и движения под ваш запрос
- 03Игровые ситуации и разбор решений на корте
Что входит
- • Персональное внимание тренера
- • Структура занятия под ваш уровень
- • Ракетка и оборудование при необходимости
Место
Начальные группы, индивидуальные и сплит-занятия — Чкаловский проспект, 15. Группы с опытом от 3 лет — Северная дорога, 12, Крестовский остров. Состав подбираем по уровню игры.
Посмотрите, как проходят тренировки
Реальные фрагменты тренировок с учениками разного уровня.
Отзывы о занятиях с Александром
Отзывы опубликованы на Яндекс Картах. Их можно открыть и проверить в оригинале.
Отзывы опубликованы на Яндекс Картах. Можно прочитать их полностью или оставить свой после тренировки.
Отзывы учеников
Яндекс Карты
11FAQ
Частые вопросы перед первой тренировкой
Можно ли заниматься теннисом для взрослых вдвоём?
Да. Сплит-тренировка — удобный формат, если хочется больше игровых ситуаций при сохранении внимания к технике.
Подойдёт ли, если я давно не играл?
Да. Нагрузку и задачи подстраиваю под текущий уровень — без гонки и сравнения с чужим прогрессом.
Чем занятия для взрослых отличаются от «для начинающих»?
Если раньше не играли, начинаем с хвата, контакта и простых розыгрышей. Если возвращаетесь после перерыва, сначала смотрим текущую технику и нагрузку. Если уже играете, выбираем конкретную задачу: подачу, стабильность удара или решения в матче.
Запись
Первая тренировка покажет, над чем действительно стоит работать
Если вы начинаете с нуля, спокойно разберём базу и уже на первом занятии перейдём к игре в адаптированном формате.
Если вы давно играете, определим, что ограничивает прогресс: техника, работа ног, подготовка к удару или выбор решений.
Оставьте заявку — я уточню ваш уровень и цель, предложу подходящий формат, площадку и время.
