В качестве благодарности, что вы посетили мой сайт я предлагаю вам получить от меня скидку на первое занятие в 1200 рублей от полной стоимости занятия. Конечную стоимость уточняйте в WhatsApp
С возрастом активный образ жизни становится крайне важным для поддержания здорового образа жизни.
Теннис для взрослых — отличный выбор, поскольку он подходит для людей с разным уровнем физической подготовки и способностей.
Занятия теннисом помогают улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы, мышечную силу и координацию.
Кроме того, социальный аспект игры поддерживает связь с единомышленниками, создавая чувство общности и совместных достижений.
Если вы новичок в мире тенниса, не расстраивайтесь!
Программа «Теннис для начинающих взрослых» специально разработана для того, чтобы вы могли учиться в своем собственном темпе.
Научиться базовым ударам очень важно, а при индивидуальном обучении вы получите индивидуальное внимание, направленное на развитие ваших навыков.
Будь то совершенствование вашей подачи или ударов с задней линии, индивидуальные занятия помогут вам заложить прочный фундамент для вашего дальнейшего теннисного пути.
Одной из важнейшей задачей на пути к уверенной игре в теннис — это совершенствование технических навыков. Уметь всё на корте очень важно для формирования вашего игрового стиля.
Тренировки по теннису для взрослых в СПб под моим руководством помогут отточить технику ударов и обеспечить эффективность их применения
Теннис — это не только кардио, удары по мячу, но и небольшой отдых от ваших повседневных задач.
Тренировки по теннису для взрослых направлены в том числе и на воспитание вашей психологической стойкости, которая является жизненно важным компонентом игры. Каждую минуту вы будете бороться прежде всего с самим собой.
На индивидуальных занятиях вы научитесь справляться с давлением, развивать концентрацию внимания и настойчивость.
Понимание того, как управлять своими эмоциями и сохранять спокойствие в напряженных ситуациях, может значительно улучшить ваши результаты не только в теннисе, но и в повседневной жизни
Для тех, кто имеет достаточный опыт, но хочет поднять свою игру на новый уровень, индивидуальное обучение теннису для взрослых — это отличное решение.
При индивидуальном обучении вы получаете точечные планы тренировок, которые ориентированы на ваши сильные стороны и области игры, требующие улучшения. В них я включаю элементы совершенствования техники в игровых ситуациях и отработку базовых тактических навыков.
Индивидуальные тренировки с тренером также помогут выявить и устранить ошибки в технике, которые могут препятствовать вашему прогрессу.
Благодаря моему опыту и руководству вы получите первоклассную подготовку, которая позволит вам овладеть всеми базовыми навыками игры в теннисе уже через несколько месяцев занятий индивидуально или в группе.
Обучение теннису с нуля в группах до 6 человек
Индивидуальные занятия с детьми и в мини-группах с 5 лет
© Березовский А. И., 2016—2023