Мячи для большого тенниса: как выбрать начинающему

Для первых тренировок важнее не цена мяча, а подходящая скорость и одинаковый отскок. Выбор можно проверить на корте: посмотреть, где происходит контакт, куда после него летит мяч и приходится ли постоянно подстраиваться под разный отскок.

Стандартные или замедленные мячи

Обычный жёлтый мяч подходит, если игрок успевает занять устойчивое положение и встречает мяч впереди корпуса. Если контакт постоянно запаздывает, а после отскока мяч уходит за удобную точку удара, полезно сравнить его с замедленным.

Замедленные мячи различают по цветной маркировке:

• зелёные — ближе всего к стандартным и подходят для игры на полном корте;
• оранжевые — медленнее, обычно применяются на укороченном корте;
• красные — рассчитаны на небольшое пространство и простые упражнения.

Взрослому начинающему стоит сначала сравнить зелёный и стандартный мячи. Выполните каждым несколько спокойных ударов с одинаковой задачей. Подходящий вариант позволяет встречать мяч впереди корпуса и направлять его в корт без намеренного замедления ракетки.

Не оценивайте мяч только по одному удачному удару. Проверьте его в коротком розыгрыше, при подаче рукой и после обычного сброса на покрытие.

Мячи с давлением и без давления

Мячи с давлением продаются в герметичной банке. После вскрытия их отскок со временем меняется, даже если ворс ещё выглядит целым. Такие мячи используют для обычных тренировок и матчей.

Мячи без давления подходят для корзины и упражнений с большим числом повторений. Но их также нужно проверять: изношенный ворс влияет на полёт и поведение мяча после касания корта.

Для корзины важна однородность. Если один мяч отскакивает заметно выше или ниже остальных, игроку приходится менять положение и движение не из-за качества удара, а из-за разницы между мячами.

Маркировка покрытия

На банке могут быть обозначения clay, hard court или all court. Для грунта выбирайте clay или универсальный вариант, для твёрдого покрытия — hard court или all court.

После тренировки осмотрите мячи. Сравните, насколько равномерно сохранился ворс и нет ли среди них заметно более гладких или распушившихся. По одному виду ворса нельзя точно определить пригодность мяча, поэтому дополнительно проверьте отскок.

Цифры на мячах нужны, чтобы различать комплекты на соседних кортах. Они не обозначают скорость мяча или уровень игрока. Марка мяча также не обязана совпадать с маркой ракетки.

Когда мячи пора менять

Срок службы зависит от покрытия, частоты игры и хранения. Ориентируйтесь на наблюдаемые признаки:

• один мяч при одинаковом сбросе отскакивает заметно иначе;
• мяч перестал долетать до привычной глубины при обычном движении ракетки;
• ворс сильно стёрся или распушился;
• мячи из одного комплекта требуют разной подготовки к удару.

Для проверки возьмите исправный и старый мяч. По очереди отпустите их без толчка с одной высоты на одном участке корта. Повторите сброс несколько раз. Если старый мяч стабильно отличается по высоте или направлению отскока, уберите его из игровых упражнений. Его можно оставить для отработки подброса или заданий без отскока.

Что купить начинающему

Для первых занятий на полном корте подойдёт банка зелёных или стандартных мячей с маркировкой под покрытие. Если стандартный мяч постоянно уходит за точку контакта, начните с зелёного. Для корзины можно выбрать мячи без давления.

Не смешивайте в одном упражнении новые, изношенные и замедленные мячи. Сначала добейтесь одинакового отскока в комплекте, затем сравнивайте разные типы. Так проще понять, связан результат с ударом или с самим мячом.