Первая тренировка: что получится, даже если вы никогда не играли

Первая тренировка — это диагностика и ощущение игры, а не экзамен. Мы смотрим стойку, хват, перемещение и то, как вы видите мяч.

Я не перегружаю теорией: даю простые упражнения и сразу собираю их в короткие розыгрыши.